Kwasowe kuracje dla skóry tłustej: które dodać do swojej rutyny?

Kwasy są fantastycznymi składnikami aktywnymi dla skóry łojotokowej. Jeśli chcesz je dodać do swojej rutyny, jesteśmy z Tobą! Jednak na rynku jest tak wiele produktów, że łatwo się pogubić i wybrać coś, co Twoja skóra może nie docenić. A jeśli jesteś entuzjastą kosmetyków, ryzyko kupienia wielu produktów w celu przetestowania ich wszystkich rośnie. Przewidujemy, że prawdopodobnie nie znajdziesz odpowiedniego produktu w ten sposób, ale to świetny sposób na zniszczenie skóry. Aby temu zapobiec, piszemy nasze artykuły.

Poznajmy kwasy, które idealnie pasują do skóry tłustej!

Kwas salicylowy

Pomimo szybkiego rozwoju przemysłu kosmetycznego i pojawienia się nowych składników aktywnych, kwas salicylowy nadal pozostaje ulubieńcem skóry łojotokowej i skłonnej do trądziku. I to wcale nie jest zaskakujące!

Co sprawia, że jest tak skuteczny?

• Przenika głęboko do porów i rozpuszcza sebum
• Rozjaśnia ślady po trądziku i wyrównuje koloryt skóry
• Wygładza mikrostrukturę
• Skutecznie walczy z zaskórnikami
• Hamuje rozwój patogennych mikroorganizmów
• Redukuje stany zapalne
• Reguluje wydzielanie sebum

Jak stosować kwas salicylowy w pielęgnacji skóry?
Kwas salicylowy najczęściej można znaleźć w tonikach, serum, peelingach i środkach oczyszczających. Skuteczne i wystarczające do domowego użytku są stężenia kwasu salicylowego od 0,5% do 2%. Toniki, serum, peelingi i inne produkty aktywne z kwasem salicylowym można stosować codziennie wieczorem lub kilka razy w tygodniu, w zależności od potrzeb skóry i jej wrażliwości. Środki oczyszczające z kwasem salicylowym można bezpiecznie stosować dwa razy dziennie: rano i wieczorem. Kwas salicylowy, jak każdy inny kwas, należy nakładać na całkowicie suchą, wcześniej oczyszczoną skórę i zamknąć rutynę produktami regenerującymi.

Ważna wskazówka nr 1: Kwas salicylowy nie niszczy mikrobiomu skóry ani nie zwiększa jej wrażliwości na światło, ale ochrona przeciwsłoneczna powinna być obowiązkowym elementem Twojej porannej rutyny.

Ważna wskazówka nr 2: Jeśli bariera ochronna Twojej skóry jest naruszona, kwas salicylowy (jak i większość innych kwasów) może stymulować stany zapalne zamiast je łagodzić. Dlatego upewnij się, że Twoja bariera ochronna jest gotowa przed wprowadzeniem tego kwasu do swojej rutyny.

Kwas glikolowy

Kwas glikolowy to ulubieniec skóry dojrzałej i skłonnej do pigmentacji. Pozostaje on faworytem wśród kwasów AHA, szczególnie jeśli chodzi o odnowę skóry i walkę z oznakami fotostarzenia. Jeśli Twoim celem jest gładka, promienna i wyrównana skóra, kwas glikolowy może stać się kluczowym elementem Twojej pielęgnacji.

Co sprawia, że jest tak skuteczny?

• Skutecznie złuszcza martwe komórki skóry
• Rozjaśnia przebarwienia i ślady po trądziku
• Wygładza drobne zmarszczki i linie
• Poprawia mikrostrukturę i teksturę skóry
• Wyrównuje koloryt skóry i nadaje jej efekt rozświetlenia

Jak stosować kwas glikolowy w pielęgnacji skóry?
Kwas glikolowy najczęściej można znaleźć w tonikach, peelingach i serum. Stężenie od 5% do 10% jest skuteczne do użytku domowego, ale początkujący powinni zaczynać od niższych stężeń, aby uniknąć podrażnień. Toniki i serum z kwasem glikolowym można stosować codziennie wieczorem lub kilka razy w tygodniu, w zależności od rodzaju skóry i jej reakcji. Pamiętaj, że kwasy AHA, w tym kwas glikolowy, należy nakładać na całkowicie suchą, wcześniej oczyszczoną skórę i zamknąć rutynę produktami nawilżającymi i regenerującymi.

Ważna wskazówka nr 1: Kwas glikolowy zwiększa wrażliwość skóry na światło, dlatego ochrona przeciwsłoneczna rano jest niezbędna.

Ważna wskazówka nr 2: Ze względu na wysoką przenikalność, kwas glikolowy ma duży potencjał drażniący, dlatego lepiej unikać go w przypadku skóry wrażliwej, trądzikowej lub skłonnej do trądziku różowatego. Lepiej również nie zaczynać przygody z kwasami od kwasu glikolowego, zamiast tego wybierz łagodniejsze opcje.

Ważna wskazówka nr 3: Przed wprowadzeniem kwasu glikolowego do swojej rutyny warto popracować nad wzmocnieniem bariery ochronnej skóry i mikrobiomu. Jeśli bariera skórna jest naruszona, istnieje wysokie ryzyko podrażnień i pogorszenia stanu skóry.

Kwas migdałowy

Kwas migdałowy to łagodny i delikatny kwas AHA, idealny dla skóry tłustej, zwłaszcza dla tych, którzy dopiero zaczynają przygodę z kwasami. Ze względu na dużą masę cząsteczkową, działa wolniej i delikatniej, co minimalizuje ryzyko podrażnień, czyniąc go doskonałym wyborem dla skóry wrażliwej i problematycznej. Nawiasem mówiąc, jeśli Twoja skóra jest skłonna do trądziku, ale nie toleruje kwasu salicylowego, kwas migdałowy będzie świetną alternatywą.

Co sprawia, że jest tak skuteczny?

• Delikatnie złuszcza
• Redukuje stany zapalne dzięki właściwościom antybakteryjnym
• Wyrównuje teksturę i mikrostrukturę skóry
• Rozjaśnia ślady po trądziku
• Wyrównuje koloryt skóry i eliminuje jej szarość
• Reguluje wydzielanie sebum (jedyny kwas AHA, który to robi)

Jak stosować kwas migdałowy w pielęgnacji skóry?
Kwas migdałowy, jak większość kwasów AHA, jest dostępny w tonikach, peelingach lub serum. Stężenie od 5% do 10% jest zalecane dla początkujących. Kwas migdałowy nie zwiększa wrażliwości skóry na światło, dlatego jest jednym z niewielu kwasów, które można stosować nie tylko wieczorem, ale także rano. W porannej rutynie lepiej wybierać produkty o stężeniu kwasu migdałowego poniżej 10%. Jak wszystkie kwasy, należy go nakładać na suchą, wcześniej oczyszczoną skórę i zamknąć rutynę produktami nawilżającymi.

Ważna wskazówka nr 1: W walce ze śladami po trądziku, skutecznym duetem jest połączenie kwasu migdałowego z witaminą C, co wzmacnia efekt rozjaśniający i pomaga wyrównać koloryt skóry.

Ważna wskazówka nr 2: Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa lub dopiero zaczynasz przygodę z kwasami, kwas migdałowy to doskonały wybór, ponieważ działa wolniej i łagodniej niż inne kwasy.

Kwas LHA (Capryloyl Salicylic Acid)

Choć o poprzednich kwasach z tej listy mogłeś już słyszeć, ten może okazać się nowością. Kwas LHA (Capryloyl Salicylic Acid) to innowacyjny analog kwasu salicylowego, który łączy w sobie działanie złuszczające i ł

agodzące. Ze względu na swoje łagodne działanie, kwas ten jest idealny dla skóry tłustej, ale jednocześnie wrażliwej.

Co sprawia, że jest tak skuteczny?

• Złuszcza tylko te komórki, które powinny zostać złuszczone
• Ma działanie przeciwbakteryjne
• Zmniejsza stany zapalne
• Reguluje wydzielanie sebum

Jak stosować kwas LHA w pielęgnacji skóry?
Kwas LHA najczęściej można znaleźć w serum i tonikach. Jest dobrze tolerowany przez skórę tłustą, wrażliwą, która wymaga szczególnie delikatnego podejścia. Kwas LHA należy stosować wyłącznie w wieczornej rutynie, na wcześniej oczyszczoną i suchą skórę.

Ważna wskazówka nr 1: Ze względu na swoje delikatne i wybiórcze działanie, kwas LHA stopniowo poprawia stan skóry. Widoczne efekty jego stosowania pojawiają się wolniej niż w przypadku kwasu salicylowego, ale ryzyko podrażnień jest minimalne.

Kwas pirogronowy

Innym pomocnikiem dla skóry tłustej, który jeszcze nie zdobył popularności, jest kwas pirogronowy. Kwas pirogronowy to kwas alfa-ketokwasowy, który skutecznie działa na skórę tłustą i problematyczną. Przenika głębiej do naskórka niż kwasy AHA, ale nie tak głęboko do porów jak kwasy BHA. Łączy w sobie właściwości, które sprawiają, że jest przydatny w walce z trądzikiem, nadmiernym wydzielaniem sebum i nierównym kolorytem skóry.

Co sprawia, że jest tak skuteczny?

• Reguluje wydzielanie sebum
• Rozjaśnia ślady po trądziku i wyrównuje koloryt skóry
• Ma właściwości antybakteryjne
• Redukuje stany zapalne
• Wygładza mikrostrukturę i poprawia teksturę skóry

Jak stosować kwas pirogronowy w pielęgnacji skóry?
Kwas pirogronowy najczęściej można znaleźć w peelingach, tonikach i serum, często w połączeniu z innymi kwasami. Można go stosować kilka razy w tygodniu lub codziennie wieczorem, w zależności od potrzeb skóry. Kwas należy nakładać na suchą, wcześniej oczyszczoną skórę, a następnie zamknąć rutynę produktami nawilżającymi i łagodzącymi.

Ważna wskazówka nr 1: Jak wszystkie kwasy, kwas pirogronowy zwiększa wrażliwość skóry na promieniowanie UV, dlatego rano zawsze należy stosować krem z filtrem SPF.

Ważna wskazówka nr 2: Jeśli bariera ochronna Twojej skóry jest naruszona, kwas pirogronowy może powodować podrażnienia.

Kwas kojowy

Kwas kojowy to zdecydowanie najlepszy wybór, jeśli oprócz tłustej cery martwi Cię również pigmentacja. Jest to silny składnik rozjaśniający, który wpływa na produkcję melaniny i doskonale nadaje się do korekcji śladów po trądziku.

Co sprawia, że jest tak skuteczny?

• Rozjaśnia przebarwienia i wyrównuje koloryt skóry
• Ma działanie antyoksydacyjne
• Ma właściwości przeciwzapalne
• Złuszcza martwe komórki skóry i wygładza jej strukturę

Jak stosować kwas kojowy w pielęgnacji skóry?
Kwas kojowy najczęściej można znaleźć w serum, kremach i maskach przeznaczonych do walki z przebarwieniami. Zalecane stężenie do użytku domowego to 1-4%. Jak większość kwasów, lepiej stosować go w wieczornej rutynie, a rano zawsze nakładać krem z filtrem przeciwsłonecznym.

Ważna wskazówka nr 1: Kwas kojowy jest skuteczny, ale jego działanie może być nieco powolne, dlatego efekty należy oczekiwać przy regularnym stosowaniu przez kilka tygodni.

Ważna wskazówka nr 2: Kwas kojowy zwiększa wrażliwość skóry na światło, dlatego krem z filtrem powinien być obowiązkowym elementem Twojej rutyny.

Kwas azelainowy

Kwas azelainowy to uniwersalny składnik aktywny, który nadaje się do wielu typów skóry, w tym wrażliwej i skłonnej do trądziku. Jest to wygodny i wielofunkcyjny składnik, który stosuje się nawet w leczeniu trądziku.

Co sprawia, że jest tak skuteczny?

• Redukuje stany zapalne i łagodzi skórę
• Zwalcza bakterie wywołujące trądzik
• Rozjaśnia ślady po trądziku i przebarwienia
• Zmniejsza wydzielanie sebum
• Wyrównuje teksturę skóry
• Wspiera zdrowy mikrobiom

Jak stosować kwas azelainowy w pielęgnacji skóry?
Kwas azelainowy najczęściej stosuje się w kremach i żelach o stężeniu 15% lub 20%. Jeśli Twoja skóra dobrze go toleruje, kwas azelainowy można stosować codziennie. Wybierz kwas azelainowy, jeśli oprócz tłustej cery martwią Cię wypryski, zaczerwienienia i ślady po trądziku. Skutecznie wyrównuje koloryt i redukuje stany zapalne.

Ważna wskazówka nr 1: Należy pamiętać, że może zwiększać wrażliwość skóry, dlatego dla osób, które używają go po raz pierwszy, zaleca się zaczynać od rzadszego stosowania, aby uniknąć potencjalnych podrażnień.

Ważna wskazówka nr 2: Jak w przypadku innych składników aktywnych, regularność jest kluczem do osiągnięcia najlepszych rezultatów. Kwas azelainowy działa stopniowo, a zauważalne zmiany pojawiają się po kilku tygodniach regularnego stosowania.

Więcej o kwasach i ich znaczeniu w pielęgnacji skóry — czytaj tutaj