Jak uniknąć niedoskonałości na skórze w okresie przejściowym?

Wydawałoby się, że wraz z nadejściem wiosny wszystko powinno rozkwitać — nastrój, energia i… skóra. Niestety, rzeczywistość bywa inna: wiele osób zauważa, że cera staje się bardziej wrażliwa, pojawiają się niedoskonałości, a jej ogólny stan się pogarsza. Dlaczego tak się dzieje i jak temu zaradzić? Już tłumaczymy!

---

Co dzieje się ze skórą na wiosnę?

Okres przejściowy to stresujący czas dla skóry.
Wahania temperatur, silniejsze promieniowanie UV, większa wilgotność — wszystko to wpływa na barierę ochronną skóry. Jeśli jest osłabiona po zimie, może zareagować przesuszeniem, nadwrażliwością lub stanami zapalnymi.

Osoby z alergiami mogą odczuwać jeszcze większy dyskomfort. Pyłki, kwitnące rośliny i sezonowy katar sienny często prowadzą do podrażnień lub reakcji zapalnych.

Dlatego jeśli chcesz, żeby twoja skóra naprawdę cieszyła się wiosną — warto poświęcić jej nieco więcej uwagi i odpowiednio dostosować pielęgnację.

---

Jak dostosować pielęgnację do wiosny?

Wiosna to idealny moment, by zrobić porządki w kosmetykach i dobrać pielęgnację do aktualnych potrzeb skóry.

1. Delikatne oczyszczanie

Nawet jeśli zauważysz, że skóra zaczyna się bardziej przetłuszczać lub błyszczeć — nie sięgaj po mocno wysuszające produkty. Zamiast tego wybierz delikatne pianki lub żele z aminokwasami, prebiotykami czy enzymami, które nie zaburzają naturalnej równowagi mikrobiomu skóry.
Raz lub dwa razy w tygodniu sięgnij po peeling enzymatyczny, który usunie martwy naskórek bez podrażnień.

Polecamy:

2. Regeneracja bariery ochronnej

Po zimie skóra potrzebuje odbudowy i nawilżenia. Świetnie sprawdzą się lekkie emulsje i żele z kwasem hialuronowym, betainą, pantenolem, niacynamidem czy ceramidami.
Zamiast ciężkich, tłustych kremów — wybieraj lżejsze formuły o bogatym składzie.

Wypróbuj:

3. Antyoksydanty + codzienna ochrona SPF

Wiosną promieniowanie UV staje się znacznie silniejsze — nawet w pochmurne dni. Dlatego:

• Stosuj SPF codziennie (tak, codziennie!),
• Wprowadź do pielęgnacji antyoksydanty, np. witaminę C, kwas ferulowy, ekstrakt z zielonej herbaty.

To nie tylko ochrona przed przebarwieniami, ale też sposób na wsparcie skóry w stresujących warunkach.

Nasze hity SPF:

4. Miejscowe działanie na niedoskonałości

Jeśli pojawiają się pojedyncze zmiany — nie musisz zmieniać całej rutyny pielęgnacyjnej. Wystarczy włączyć punktowe produkty z kwasem salicylowym, azelainowym czy cynkiem. Działają celowo, bez przesuszania zdrowych partii skóry.

---

Nie tylko pielęgnacja ma znaczenie

Nie zapominaj o znaczeniu snu, nawodnienia, diety i stresu. Wiosna to czas, kiedy cały organizm musi się przystosować do zmian. Niedobory witamin, zmiana trybu dnia czy sezonowe alergie mogą mieć realny wpływ na kondycję skóry.

Pamiętaj więc o balansie — zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz.