Come scegliere una crema base per l’inverno?

Qual è la crema ideale per la stagione fredda? Esiste davvero? Rispondiamo a tutte le domande sulle creme in questo articolo!

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Sì, quando si parla di scegliere una crema per il freddo, si sentono molte opinioni diverse. Alcuni sostengono che la funzione principale della crema sia idratare, altri che debba nutrire la pelle, mentre alcuni sono convinti che le creme idratanti in inverno peggiorino solo la situazione. Altri ancora suggeriscono di usare una crema idratante al mattino e una rigenerante alla sera (o viceversa). Ma qual è la verità? Scopriamolo insieme!

Idratazione, rigenerazione o nutrimento: cosa significano?

In passato, le creme nei negozi erano suddivise solo in alcune categorie: idratanti, rigeneranti, nutrienti, oltre a quelle giorno e notte. La differenza principale era nella texture. Oggi il mercato offre centinaia di prodotti diversi, ma la divisione tra queste categorie è ancora presente. Per capire meglio, analizziamo i concetti di idratazione, rigenerazione e nutrimento.

Idratazione: Significa mantenere un livello ottimale di umidità nella pelle, trattenendo l’acqua negli strati cutanei. Questa funzione è svolta dagli umettanti, che attraggono l’acqua sia dall’ambiente esterno che dagli strati inferiori della pelle. Esempi di umettanti includono acido ialuronico, glicerina, pantenolo, aloe vera, urea, niacinamide e glicoli. Gli umettanti si trovano in quasi tutte le creme, specialmente in quelle con texture leggere (tonici, sieri, emulsioni).
Rigenerazione: Rafforzare la barriera protettiva della pelle e favorire la riparazione delle aree danneggiate. Gli ingredienti chiave sono gli emollienti, come ceramidi, acidi grassi, colesterolo, squalano, lecitina e oli vegetali.
Nutrimento: È più un termine pubblicitario che tecnico. La pelle non “si nutre” direttamente, ma le creme etichettate come nutrienti sono spesso ricche di emollienti e hanno una texture densa, il che le rende ideali per la rigenerazione della barriera cutanea.

Crema giorno e crema notte: hanno senso?

Ricorda: dividere le creme base in giorno e notte è una strategia di marketing. Nei prodotti di massa, le creme giorno sono leggere e si assorbono rapidamente, mentre quelle notte hanno una consistenza più densa. Tuttavia, questa distinzione non ha un grande impatto sull’efficacia del prodotto.

La situazione è diversa per i prodotti con ingredienti attivi specifici. Alcuni principi attivi, come retinolo e acidi, devono essere applicati solo di notte, mentre altri, come la vitamina C non acida, funzionano meglio di giorno. Inoltre, le creme solari sono utilizzate esclusivamente al mattino. Tuttavia, una crema base senza attivi specifici è universale e può essere usata sia di giorno che di notte.

Funzioni principali di una crema base per il viso

Una crema base dovrebbe:

Idratare.
Riparare la barriera protettiva.
Rafforzare la barriera protettiva.

La crema base, combinata con altri prodotti per la cura della pelle, aiuta a mantenere la salute e il comfort della pelle. Nota che una crema da sola non basta per un’idratazione profonda: servono anche prodotti a texture liquida (tonici, sieri, emulsioni) per apportare acqua alla pelle, mentre la crema aiuta a trattenerla.

Bisogna cambiare crema ogni stagione?

Ascolta sempre la tua pelle. Se una crema è confortevole in ogni stagione, non c’è bisogno di cambiarla solo perché lo dice un blogger famoso. Tuttavia, in inverno, la pelle potrebbe aver bisogno di una protezione e di una rigenerazione extra. Se noti secchezza, desquamazione o irritazione dovute al freddo, considera di rivedere la tua routine.

Come scegliere una crema per l’inverno?

Scegli una texture confortevole. Non credere che una crema invernale debba essere super densa. Il mercato moderno offre ottime creme rigeneranti con texture leggere.
Controlla gli ingredienti. Una buona crema invernale dovrebbe contenere:
- Umettanti per apportare idratazione (acido ialuronico, glicerina, pantenolo).
- Emollienti per rigenerare e rafforzare la barriera (ceramidi, acidi grassi, oli vegetali, squalano).
- Occlusivi (cere, paraffina, lanolina) per pelli molto secche o con barriera danneggiata.