База догляду: без чого твій skincare неефективний?

Ситуація: ти хочеш опанувати мистецтво догляду за шкірою. 

Твої дії: відкриваєш соцмережі, а там: «цей крем зробить шкіру ідеальною», «маска, яка має бути у кожного», «добірка засобів від всіх проблем», гуглиш — суцільна реклама, одні поради суперечать іншим, в крамницях розбігаються очі від розмаїття асортименту.

Отримуєш: домашню лабораторію з купи баночок, які ти не знаєш як поєднати між собою, експериментуєш, використовуєш хаотично і в кращому випадку не маєш результату або ж(частіше) — доводиш шкіру до стану шоку і вважаєш, що догляд — це не твоє.

Сумно, однак — не критично. Зрештою, якщо читаєш цю статтю — ти вже на крок ближче до догляду, який працює.

Спойлер: твоя база — 5 баночок

Так-так, не б’юті-лабораторія за всі гроші, а всього п’ять засобів. Не багатоступенева складна система, а всього три етапи. Решта — за бажанням, можливістю та потребами. Однак, забігаючи наперед: забагато — взагалі не ок(сорі, б’юті-маніяки). Пам’ятай: за надмір баночок та експериментів шкіра точно не подякує. 

Розберемо кожен, а вкінці складемо пазлик та отримаємо схему.

Ну що, поїхали!

Очищення

Що буде, якщо наносити догляд на неочищену шкіру?

Як мінімум — не буде результату від догляду. Та, швидше за все, через накопичення різних засобів та забруднень(шкірного сала, поту та пилу) ти отримуєш забиті пори, висипання, тьмяність, лущення, та інші неприємні відчуття.

Гідрофільна олія або бальзам — працюють за принципом «подібне розчиняє подібне». Глибоко проникають в пори та якісніше очищають їх. Підходять усім типам шкіри. 

Важливо: наносити потрібно сухими руками на сухе обличчя 

Очисники — перший етап ранкового, другий — вечірнього догляду

Зранку ми очищаємо шкіру від залишків вечірнього догляду, а ввечері — змиваємо залишки першого етапу(демакіяжу). 

Обираємо засоби з м’яким складом, орієнтуючись на комфорт шкіри.

Уникаємо:

Зволоження

Коли мова йде про зволоження, зазвичай в голові малюється картинка крему легкої текстури. Та чи настільки все просто? Ні)

Зволоження в широкому розумінні можна розділити на два етапи:

Простими словами, для якісного зволоження та відновлення шкіри нам потрібне поєднання водянистої та кремової текстур засобів. 

А як же етап тонізації?

О так, тверження про те, що використання тоніка або тонера є необхідним елементом рутини побутує і досі.
Основним аргументом на його користь завжди було те, що потрібно вирівняти pH шкіри після вмивання. І в цьому справді був сенс, коли більшість очисників мали доволі агресивний склад. Однак тепер є безліч м’яких засобів для вмивання з нейтральним pH на різний бюджет — тож тепер тоніки і тонери виконують ту ж функцію, що й інші водянисті засоби(сироватки/емульсії/місти): доставляють воду в шкіру. Що обрати для себе, поєднувати між собою чи ні — вирішуй, орієнтуючись на власні відчуття та комфорт шкіри. 

Захист від сонця — інвестиція в здоров’я та молодість шкіри

Надважливий етап, яким найчастіше нехтують.

Запам’ятай: сонцезахист має бути обов’язковою частиною твоєї ранкової рутини протягом цілого року(навіть в дощ/сніг, похмуру погоду)

Пояснюємо:

Сонячні промені є двох типів: UVA та UVB.

UVA промені, що відповідають за фотостаріння та пігментацію, навіть у похмуру пору пробираються крізь хмари, тож вони є активними, а отже небезпечними круглий рік.

А от UVB промені, які впливають на появу засмаги та опіки — менш активні, коли надворі хмарно і холодно.

Сучасні сонцезахисти є максимально комфортними у використанні та окрім захисту від сонця, виконують функцію повноцінного доглядового денного крему. До їхнього складу часто входять активи, заспокійливі компоненти, біотики і тд.

Тож наносимо його останнім етапом ранкової рутини після сироваток/тонерів. 

Звісно ж, якщо у тебе дуже суха шкіра, порушений бар’єр і санскрін не дає тобі необхідного відновлення — можеш наносити поверх свого доглядового крему.

Складаємо пазл: як має виглядати твоя щоденна базова рутина